Существует большой арсенал медико-биологических средств, помогающих решению задачи ускорения восстановительных процессов. К ним относят воздействие физических и гидротерапевтических процедур, различные виды массажа, прием витаминов и других фармакологических препаратов, использование лечебных мазей, гелей, спортивных кремов и растирок, компрессов и многое другое. Имеется множество рекомендаций по применению в тренировочном процессе указанных средств восстановления работоспособности.

Класифікація фармакологічних засобів.

1.        Усунення (корекція) процесів стомлення.

1.1.      Усунення метаболического ацидозу і потенцирование видалення і нейтралізації недоокислених продуктів обміну (лактат і ін.): метаболики.

1.2.      Відновлення електролітного балансу: електроліти.

1.2.1.    Калій.

1.2.2.    Кальцій.

1.2.3.    Залізо.

1.2.4.    Мідь, магній.

1.3.      Очищення внутрішнього середовища організму й активація процесів виділення: очисники.

1.3.1.    Бруньки.

1.3.2.    Кровоочистители і инфузионная терапія.

1.3.3.    Энтеросорбенты.

1.3.4.    Гепатопротекторы.

1.4.      Поліпшення мікроциркуляції і реологических властивостей крові: антиагреганты.

Одной из важнейших проблем современного спорта яв­ляется повышение работоспособности спортсменов. В на­стоящее время эту проблему нельзя решить только совер­шенствованием методов тренировки, увеличением объема и интенсивности нагрузок. Их дальнейшее повышение мо­жет отрицательно сказаться на здоровье и функциональ­ном состоянии спортсменов, привести к перетренирован­ности. Поэтому актуальное значение приобретают вопро­сы восстановления как составной части тренировочного процесса.

Восстановление спортивной работоспособности и нормального функционирования организма после тренировочных и соревновательных нагрузок — неотъемлемая составная часть правильно организованной системы спортивной тренировки. Не менее важная, чем рациональный режим нагрузок.