Мои файлы [10] |
Программы
[9]
Каталог программ, которых нехватает под рукой
|
Спортивная медицина [6] |
Тренер и спортсмен [1] |
Головна » Файли |
Всього матеріалів в каталозі: 26 Показано матеріалів: 11-20 |
Сторінки: « 1 2 3 » |
Nokia PC Suite_4 |
Nokia PC Suite_3 |
Nokia PC Suite_1 |
Дрова для ПиплаНет. Часть 2 |
Дрова для ПиплаНет. Часть 1 |
Программа для скачивания |
Всемирная Гимназиада. Доха (Катар), 7-12 декабря. Результаты |
Существует большой арсенал медико-биологических
средств, помогающих решению задачи ускорения восстановительных процессов. К ним
относят воздействие физических и гидротерапевтических процедур, различные виды
массажа, прием витаминов и других фармакологических препаратов, использование
лечебных мазей, гелей, спортивных кремов и растирок, компрессов и многое
другое. Имеется множество рекомендаций по применению в тренировочном процессе
указанных средств восстановления работоспособности.
Восстановление работоспособности |
Переглядів: 2568 |
Завантажень: 167 |
|
Дата: 09.12.2009
| Коментарі (0)
|
Класифікація
фармакологічних засобів. 1.
Усунення (корекція)
процесів стомлення. 1.1. Усунення метаболического
ацидозу і потенцирование видалення і нейтралізації недоокислених продуктів
обміну (лактат і ін.): метаболики. 1.2. Відновлення електролітного
балансу: електроліти. 1.2.1. Калій. 1.2.2. Кальцій. 1.2.3. Залізо. 1.2.4. Мідь, магній. 1.3. Очищення внутрішнього
середовища організму й активація процесів виділення: очисники. 1.3.1. Бруньки. 1.3.2. Кровоочистители і
инфузионная терапія. 1.3.3. Энтеросорбенты. 1.3.4. Гепатопротекторы. 1.4. Поліпшення мікроциркуляції
і реологических властивостей крові: антиагреганты.
Фармокологическая коррекция утомления |
Переглядів: 3017 |
Завантажень: 159 |
|
Дата: 09.12.2009
| Коментарі (4)
|
Одной из важнейших проблем современного спорта является
повышение работоспособности спортсменов. В настоящее время эту проблему нельзя
решить только совершенствованием методов тренировки, увеличением объема и
интенсивности нагрузок. Их дальнейшее повышение может отрицательно сказаться
на здоровье и функциональном состоянии спортсменов, привести к перетренированности.
Поэтому актуальное значение приобретают вопросы восстановления как составной
части тренировочного процесса.
Реабилитация после нагрузок и трамв |
Переглядів: 2899 |
Завантажень: 159 |
|
Дата: 08.12.2009
| Коментарі (0)
|